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主旨:
轉知訊息【我的餐盤聰明吃 營養跟著來....】
公佈日期:
2020/03/09
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附件:
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0001.jpg ]
內容:
轉po宜蘭縣政府衛生局訊息
我的餐盤聰明吃
營養跟著來
每天早晚一杯奶
每餐水果拳頭大
菜比水果多一點
飯跟蔬菜一樣多
豆魚蛋肉一掌心
堅果種子一茶匙
多運動
多蔬果
多健康
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